适合沐浴的吉日（绿底白字）：2026年7月共有5天适合沐浴 ，分别是 7月1日、 7月19日、 7月21日、 7月25日、 7月30日、
不宜沐浴的日子（黄底红字）：2026年7月共有0天不适合沐浴 .
沐浴是什么意思：黄历中的“沐浴”指沐浴斋戒，即洗澡以清洁身体。这在古代是常用的词汇，通常与祈福、设醮或还愿等宗教活动相关。进行这些仪式前沐浴，象征着通过身体清洁来表达内心的虔诚和敬畏，准备好迎接神灵的庇佑和祝福。这种习俗体现了古人对精神纯洁和仪式庄重的重视，是进行宗教活动前的重要准备步骤。
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